Cách chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa
Giữ vệ sinh cho trẻ
Trẻ nhỏ thường có các thói quen như ngậm tay, đưa các đồ chơi vào miệng…đây là con đường dễ nhất để vi khuẩn có thể .âm nhập vào cơ thể vì thế cha mẹ cần nhắc nhở, hạn chế thói quen này của bé đồng thời thường .uyên rửa tay cho bé bằng .à phòng diệt khuẩn.
Nên vệ sinh đồ chơi cho trẻ, tốt nhất là 2 lần/tuần. Với những món đồ bằng nhựa thì rửa sạch bằng nước và .à phòng rồi phơi phóng cho khô. Những món bằng gỗ hoặc giấy thì nên lau bụi sạch sẽ trước khi cho trẻ cầm, nắm.
.em thêm :
Chế độ dinh dưỡng
Trẻ nhỏ hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, các mẹ cũng không nên ép trẻ ăn vượt quá khẩu phần. Chú ý chọn thực phẩm tươi sống, chế biến đúng cách và tránh gây nhiễm bẩn thức ăn.Với bé bị rối loạn tiêu hóa, mẹ nên chú ý hạn chế chất đạm, béo gây khó tiêu cho bé.
Một sai lầm khi chăm sóc trẻ bị tiêu chảy đó chính là không cho bé ăn các món như thịt, cá , cua , tôm… vì nghĩ rằng sẽ làm .... trạng tiêu chảy nặng hơn. Nhưng đây là quan điểm không đúng, các mẹ vẫn nên giữ chế độ ăn uống bình thường, tránh kiêng cữ cơ thể bé sẽ càng suy nhược vì thiếu chất.
Món ăn tốt cho bé
Cháo hạt sen :
- Hạt sen 100g
- Củ mài 50g
- Quả hồng .iêm non 15g
- Đường phèn 20g
Cách làm: Quả hồng .iêm giã dập cho vào nồi, đổ 250ml nước, đun sôi kỹ, chắt lấy nước, bỏ bã. Hạt sen, củ mài, sấy khô, tán thành bột, cho vào nước hồng .iêm quấy đều, đun trên lửa nhỏ, cháo chín, cho đường phèn, đun tiếp đường tan hết là được. ...a ăn 3 lần trong ngày, lúc đói, lúc cháo nóng, ăn liền trong từ 2 – 3 ngày.
Cháo rau sam :
- Rau sam 90g
- Búp ổi non 20g
- Quả hồng .iêm non 10g
- Gạo 30g
- Bột gia vị vừa đủ
Cho tất cả cho vào nồi, đổ 250ml nước đun sôi kỹ chắt lấy nước, bỏ bã. Gạo .ay thành bột cho vào nước rau trên quấy đều, đun trên lửa nhỏ. Khi cháo chín cho bột gia vị. Bệnh nhân ăn ngày 2 lần lúc cháo nóng, khi đói. Ăn liền 2-3 ngày.
Cháo cà rốt, ô mai:
- Cà rốt 50g
- Ô mai mơ 5 quả
- Gạo 50g
Cách làm như sau: Mài cà rốt thành bột, ô mai bóc lấy vỏ giã nhỏ, gạo rang vàng .ay thành bột. Sau đó, cho tất cả vào nồi với 200ml nước, đun trên lửa nhỏ, cháo chín là được. Ngày ăn 2 lần lúc đói, ăn liền 2-3 ngày.
Cháo gừng :
- Gạo trắng 50g
- Gừng tươi 50g
Gạo nấu cháo chín cho gừng vào. Ăn nóng trong ngày.
Cháo gạo, sơn dược :
- Gạo 50g
- Sơn dược 10g
- Thịt quả vải khô 50g
- Hạt sen 10g
Tất cả cho vào nồi, nước vừa đủ, nấu chín ăn trong ngày.
Cháo khiếm thực, phục linh:
- Bột khiếm thực 60g
- Bột phục linh 20g
- Gạo lức 100g
Gạo lức nấu thành cháo, cho hai thứ bột trên vào đun sôi lên là ăn được. Ăn trong ngày.
