Cách chăm sóc da ngăn ngừa lão hóa

Thời gian làm da ... em dần bị lão hóa, vậy làm sao để chúng ta có thể cải thiện được làn da. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu từng bước cách đẩy lùi nhanh .... trạng lão hóa da, giúp làn da luôn mịn màng tươi trẻ như tuổi đôi mươi nhé!

Cùng tham khảo cách ngăn ngừa, phòng chống lão hóa da để nuôi dưỡng cho làn da của mình thêm phần mịn màng và tươi trẻ hơn bạn nhé!

cách chăm sóc da mặt hiệu quả

Giữ gìn làn da sạch, đối xử với làn da nhẹ nhàng, hạn chế sử dụng sữa rửa mặt nhiều chất hóa học, độ kiềm cao. Hạn chế phơi nắng nhất là buổi trưa, sử dụng kem chống nắng khi phơi nắng lâu.

Rửa mặt nhẹ nhàng ngăn ngừa chảy sệ

Massage da là biện pháp để có làn da tươi trẻ, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện sớm. Rửa sạch mặt và tay, từ từ xoa vòng tròn các vùng da ở trán, quanh mắt, gò má, hai bên cánh mũi, vùng cằm và cổ. Động tác nhẹ nhàng theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.

Thời gian thực hiện tốt nhất là trước khi đi ngủ và sáng sớm, mỗi lần khoảng 10 phút. Dùng 1-2 giọt dầu argan massage mặt để dầu argan nguyên chất .... khiết thấm sâu vào da như một phương pháp bổ sung dưỡng chất ,vitamine E, các axit béo thiết yếu nuôi dưỡng làn da mặt khỏe mạnh. và thường xuyên tẩy da chết tại nhà để lấy đi lớp bụi bẩn trên da

Xông hơi

Giúp kích thích tế bào, tăng sự tuần hoàn máu. Dùng một chén cánh hoa hồng hoặc hoa cúc nhỏ, cho vào một tô nước nóng, đậy nắp trong vòng 10 phút, sau đó cúi mặt sát tô nước để hơi nóng lan tỏa trên da. Thực hiện khoảng 1 lần/ tuần.

Dùng kem chống lão hoá

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên .... trạng lão hóa da do đó để ngăn chặn hiệu quả quá trình này thì bạn cần phải dùng kem chống lão hóa da. Nhờ các thành phần có trong kem sẽ giúp làn da bạn nhanh chóng được hỗ trợ để chống lại mọi nguyên nhân gây nên .... trạng lão hóa, đồng thời nuôi dưỡng cho làn da của bạn luôn mềm mịn và trắng sáng tự nhiên nhất.

Đắp mặt nạ

Trên da mặt sạch đắp các loại mặt nạ trái cây và dầu argan để làm săn chắc, dưỡng ẩm và cung cấp các vitamin , axit béo thiết yếu giúp da khoẻ mạnh. Các mặt nạ trái cây và dầu argan có thể tự làm tại nhà, không tốn kém và hiệu quả dài lâu.

Lúc đắp mặt nạ nên thả lỏng, nhắm mắt, nghe nhạc êm dịu để thư giãn hoàn toàn, xóa tan mệt mỏi, phòng chống stress hiệu quả. Nên đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần.