Trả lời Chủ đề

Kỹ thuật matxa chống lão hóa cho da

Chỉ với những kỹ thuật matxa thật đơn giản và thường xuyên là các mẹ có thể ..nh tan dấu hiệu lão hóa da và chỉ cần thêm một chút [url=....://enavose.vn/cham-soc-da/chong-lao-hoa/]kem chống lão hoá[/url] thì da bạn sẽ thật tuyệt vời, Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách matxa nhé!

Nên nhớ trước khi thực hiện, ... em nên vệ sinh sạch sẽ bàn tay và mặt để tránh việc nổi mụn.

1. Kích thích tuần hoàn máu

Bước 1: Đặt nhẹ đầu ngón tay lên mặt như mẫu trong hình

Bước 2: Dùng ngón tay áp út di chuyển đường vòng cung như hình mũi tên để kích thích quá trình tuần hoàn máu, thực hiện nhiều lần và làm động tác tương tự với bên còn lại

2. Mát xa cho má


Bước 1: Đặt ngón tay vào sống mũi, ngón út ở nhân trung như trong hình


Bước 2: Dùng lực vừa đủ kéo ngón tay sang ngang theo đường zig zag

3. Tránh xệ mặt


Bước 1: Đặt ngón tay theo vị trí giống mẫu trong hình. Động tác này rất hiệu quả trong việc tránh xệ da mặt - một dấu hiệu đặc trưng của quá trình lão hóa

Bước 2: Kéo ngón tay theo đường mũi tên hướng lên mang tai, thực hiện khoảng 10 lần và đổi bên làm tương tự

4. Mát xa thư giãn

Bước 1: Dùng ngón trỏ và giữa đặt hình chữ V giống mẫu trong hình

Bước 2: Di chuyển theo hướng mũi tên vào trong

5. Đừng quên mát xa phần cổ

Bước 1: Để ngón tay theo vị trí trong hình

Bước 2: Kéo tay xuống theo hướng mũi tên

Bước 3: Kéo cả ra phần vai để giảm thiểu đau nhức
Các bạn đã biết cách matxa như thế nào chưa? Ngoài ra, bạn cũng nên phải thường xuyên dùng [url=....://enavose.vn/gel-tay-te-bao-chet-probiotics-80ml/]kem tẩy da chết toàn thân[/url] để da bạn luôn láng mịn nhé!