Chủ đề: Canh Chua Gà Bông So Đũa
-
16.01.2014 #1Khách GAY
Canh Chua Gà Bông So Đũa
Với 3 món canh hấp dẫn cho [b][url=....://2daydiet.edu.vn/tin-tuc-giam-can/thuc-don-giam-can-voi-dua-gang--.html] thực đơn giảm cân[/url][/b] của bạn và giúp giảm cân công hiệu. Cùng tìm hiểu ngay nào!
Chế độ ăn nhiều chất chua sẽ giúp việc đốt cháy mỡ thừa công hiệu. Dứa , chanh , bưởi , cà chua , khế… một trong những phương pháp thanh trừ cơ thể và giảm cân công hiệu được tuyệt đại đa số người sử dụng. Thay vì uống nước ép rau quả có vị chua , bạn có xác xuất áp dụng nhiều cách khác như nấu canh chua chẳng hạn.
bữa nay xin mách bạn 3 món canh chua hấp dẫn , không chỉ giúp Vừa miệng mà còn giúp bạn có được 1 [b][url=....://www.thucdongiamcan.edu.vn/2013/11/thuc-don-giam-can-nhanh-nhat.html] thực đơn giảm cân [/url][/b] công hiệu. Hãy báo cáo chúng vào menu giảm cân và thực hành ngay nhé!
CANH CHUA GÀ BÔNG SO ĐŨA
Món canh hấp dẫn cho menu giảm cân
Nguyên liệu:
- 500 gr thịt gà
- 200gr bông so đũa
- Cà chua 2 quả
- Me chín 1 vắt
- 1 nhánh rau tần , ngò gai , ớt tươi , tỏi băm , nước mắm , đường , hạt nêm.
Cách làm:
- Thịt gà làm sạch , chặt miếng vừa ăn , ướp 2 muỗng cà phê hạt nêm , để ngấm. Bông so đũa rửa sạch , ngắt bỏ phần nhụy để không bị đắng. Cà chua rửa sạch , xắt múi cau. Rau tần và ngò gai xắt nhuyễn. Ớt xắt lát hoặc xắt sợi.
- Đun nóng dầu trong nồi , cho tỏi băm vào phi thơm rồi cho gà vào xào săn. Tặng một lượng nước dùng vào nồi , nấu gà đến khi chín mềm.
- Chần me chín trong nước nóng , lọc lấy nước me. Tặng nước me vào nồi gà.Nêm 1 muỗng canh đường , 1 muỗng canh hạt nêm , nửa muỗng canh nước mắm ngon.
- Tiếp đến tuần tự cho cà chua , rau tần và ngò gai vào nồi. Nêm nếm lại cho vừa ăn , thêm ớt xắt lát. Tặng bông so đũa vào nồi canh đang sôi , tắt bếp ngay ( không nấu bông lâu , bông sẽ mất độ giòn , không ngon ). Múc canh chua gà bông so đũa ra bát , rắc thêm ngò gai xắt nhỏ làm bộ , thưởng thức.
*** THÔNG BÁO: CHÚNG TÔI KHÔNG PHỤC VỤ KHÁCH NỮ - KHÁCH HÀNG CHƯA ĐỦ 18 TUỔI, NHÂN VIÊN MASSAGE CỐ TÌNH PHỤC VỤ THÌ TỰ CHỊU TRÁCH NHIỆM TRƯỚC PHÁP LUẬT VIETNAM.
*** NGAYTHO KHÔNG CHỊU TRÁCH NHIỆM VỀ NỘI DUNG BÀI VIẾT CŨNG NHƯ XÁC THỰC NGƯỜI ĐĂNG CÓ LÀM ĂN UY TÍN HAY LỪA ĐẢO.
QUÝ KHÁCH VUI LÒNG KHÔNG ĐẶT CỌC NHIỀU TIỀN. ĐÃ CÓ VÀI TRƯỜNG HỢP MẤT TIỀN CỌC, NGAYTHO KHÔNG CÓ KHẢ NĂNG THU HỒI.
Thông tin về chủ đề này
Users Browsing this Thread
Có 1 người đang xem chủ đề. (0 thành viên và 1 khách)
Các Chủ đề tương tự
-
thay chua PHAT HOC o CAN THO dam tac dan trai ve chua du ne
Bởi Khách trong diễn đàn NGAYTHO MIỀN NAM (TPHCM)Trả lời: 3Bài viết cuối: 03.08.2015, 19:44 -
Hàng Chuổn To Dài => Tìm Em Trai Ở Hà Nội Ít Tuổi Tâm sự và xxxxx => Tel. 01689.111.039. Hàng Chuổn
Bởi Khách trong diễn đàn NGAYTHO MIỀN BẮC (HÀ NỘI)Trả lời: 1Bài viết cuối: 16.11.2012, 08:18 -
tim em o chua Ha
Bởi ngocuong trong diễn đàn NGAYTHO MIỀN BẮC (HÀ NỘI)Trả lời: 0Bài viết cuối: 25.08.2012, 02:42 -
buồn như con chuồn chuồn sdt 01646456698
Bởi chithien556 trong diễn đàn TÂM TÌNH GIỚI GAYTrả lời: 0Bài viết cuối: 28.10.2011, 23:44